A Preparação Física é um dos pontos mais importantes no futebol moderno. A cada ano, o treinamento se torna mais complexo e exigente por ser baseado em dados científicos e corporais dos jogadores.
Sem um bom trabalho físico e sem um planejamento adequado, será difícil alcançar o sucesso. Deste planejamento, as Avaliações Físicas são extremamente importantes no início de uma temporada para conhecer o estado e o nível de qualificação física de um grupo ou de um jogador individual para que possamos fazer abordagens específicas durante a pré-temporada de acordo com cada resultado dentro.
Todos os detalhes são importantes e podem decidir uma partida. Entre eles, é inegável que a Preparação Física é um dos pontos mais importantes.
A Preparação Física é uma parte fundamental da rotina de treinamento do jogador de futebol. Se um atleta tem má condição física, ele não terá sucesso, independentemente de seu talento. As Avaliações Físicas são usadas como uma ferramenta para orientar o treinamento e para identificar fraquezas nos jogadores antes e durante toda a temporada.
A Preparação Física é um elemento chave para o bom desempenho de qualquer equipe, pois sem ela não será possível atingir o mais alto nível de desempenho.
Por Lucas Drumond Sinnecker
コメント